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sophrologie

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sophrologie


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google.fr (Web)www.sophrologie64.com/sophrologie>100

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www.sophrologie64.com/

Titre : sophrologie, une methode de bien être efficace64
Description : La sophrologie est à la fois une science, une philosophie et un art de vivre inspirée de l’Orient et de l’Occident. C’est une méthode simple qui agit sur l’individu dans sa globalité : tant au niveau mental, physique, qu’émotionnel. Elle s'inscrit dans une démarche de mieux être, d'harmonie et de sérénité. Elle utilise la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation d’images positives, dans le but d’harmoniser corps et esprit.

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